左右迷わない鏡式の太極拳動画です。入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳、練功18法の動画です。

連功十八法

練功18法前段 右側面 から【貴重・稀少映像】


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練功十八法前段 正面【鏡式指導】で左右迷わない

練功18法前段【背面】(第3節の両手を挙げる動作は左からに訂正です)

練功十八法前段 正面 参考動画 日本語解説 女性らしい柔らかい動きです

練功十八法前段 正面 参考動画 少し硬い動きですが・・・ 

練功十八法(前編)中国健康保健体操 後ろの男性の方を参考に!

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