左右迷わない鏡式の太極拳動画です。入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳、練功18法の動画です。

太極拳効果

太極拳の新たなスゴイ効果が科学的に証明!
肩こり腰痛や不定愁訴以外にも
太極拳は難病に効果がある可能性が!? 

線維筋痛症の患者が太極拳をすると、
8割の患者に症状の改善がみられた。
パーキンソン病の患者が太極拳をすると、
転倒回数が大幅に低下した。

筋トレやストレッチと比べても明らかな有意差があった。
フジテレビ3/5 21時放送「ホンマでっか!?TV」統合医療・亀井眞樹先生の言葉から引用)

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